Stil de viață
Informații despre ce înseamnă să duci un stil de viață sănătos, care să contribuie pozitiv la starea ta de bine, atât cea fizică, cât și cea mentală.
- Acasă
- Ghid medical
- Stil de viață
Sindromul burnout: ce este, cum se tratează și cum se poate preveni
Burnout-ul este o afecțiune complexă asociată cu epuizarea mentală, fizică și emoțională care apare ca urmare a stresului excesiv acumulat pe termen lung. Pentru prima dată acest termen a fost menționat de psihologul Herbert Freudenberger in cartea sa «Burnout: The High Cost of High Achievement», s...Efectele sedentarismului asupra organismului
Stilul de viață este un factor determinant al stării de sănătate a unei populații. Sedentarismul reprezintă o problemă a țărilor dezvoltate, prin fenomenul de urbanizare, ce a determinat introducerea mijloacelor mecanizate de transport și trecerea de la munca fizică – în agricultură, la meseriile se...Excesele alimentare și afecțiunile asociate
În prag de sărbători sau cu diferite ocazii festive avem tendința de a exagera atunci când vine vorba de mâncare și băutură, fără a lua în calcul efectele negative pe care acest lucru le poate avea asupra corpului nostru. De la creșteri bruște ale nivelului de insulină în sânge și până la declanșare...Principalele riscuri ocupaționale din punct de vedere medical
În vederea angajării, persoana selectată pentru poziția respectivă trebuie, pe lângă cerințele care îi atestă cunoștințele și pregătirea necesară, să treacă și printr-o examinare medicală. Aceasta include anumite teste și analize medicale pe care viitorul angajat trebuie să le treacă cu bine pentru...