...area osoasă: participă la creșterea și menținerea sănătății oaselor și dinților.
Antioxidant: neutralizează radicalii liberi și protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
Când se recomandă efectuarea analizei de Vitamina A?
Testarea nivelului de vitamina A este indicată în următoarele situații:
Deficit alimentar: persoanele cu diete restrictive (ex. vegan, vegetarian etc.) sau malnutriție.
Prezența unor simptome specifice: pierderea vederii nocturne, piele uscată sau căderea părului.
Afecțiuni medicale: boli hepatice, pancreatită cronică sau tulburări de absorbție intestinală.
...
...recomandate împreună pentru o evaluare completă a sănătății tractului urinar.
Sumarul de urină
Este un test de screening general, folosit pentru evaluarea rapidă a sănătății tractului urinar și a rinichilor.
Analizează caracteristicile fizice (culoare, aspect), chimice (pH, proteine, glucoză, nitriți, leucocite etc.) și microscopice (sediment: celule, cristale, bacterii).
Poate indica prezența unei infecții urinare prin detectarea leucocitelor, nitriților sau bacteriilor, dar nu identifică tipul exact de germeni implicați.
Rezultatele sunt disponibile rapid, de obicei în câteva ore.
...
...ence confirmă impactul major al anxietății asupra sănătății generale și importanța unei abordări integrate pentru gestionarea acesteia.
Ce sunt tulburările de anxietate?
Tulburările de anxietate sunt tulburări de sănătate mintală ce formează un grup de afecțiuni psihice caracterizate prin senzații semnificative de anxietate și frică, care pot cauza simptome fizice precum palpitații, tremur sau transpirații. Pentru a fi diagnosticată ca tulburare mintală, anxietatea trebuie să fie persistentă (de obicei cel puțin 6 luni), să fie mai intensă decât ar fi de așteptat în contextul situației și să...
...nt factori complementari importanți în susținerea sănătății metabolice și hormonale.
Infertilitatea și sindromul ovarelor polichistice
Sindromul ovarelor polichistice este una dintre cele mai frecvente cauze endocrine de infertilitate la femeile aflate la vârsta reproductivă. Dezechilibrul hormonal caracteristic acestui sindrom, în special excesul de hormoni androgeni (hormoni masculini), interferează cu funcționarea normală a ovarelor și afectează procesul de ovulație.
La femeile cu sindromul ovarelor polichistice, ovarele produc un număr crescut de foliculi mici, dar aceștia nu se maturiz...
...Această analiză este importantă pentru menținerea sănătății oaselor, susținerea funcției musculare și a sistemului imunitar. Vitamina D joacă un rol esențial în absorbția calciului și fosforului, prevenind afecțiuni precum osteoporoza, rahitismul sau alte tulburări ale metabolismului osos.
Când se recomandă testarea?
Testarea 25-OH Vitamina D este recomandată în cazurile în care apar dureri musculare, crampe, slăbiciune, oboseală persistentă, probleme osoase sau dentare, dar și preventiv la persoanele cu expunere redusă la soare, vârstnici, copii și pacienți cu boli cronice. Nivelurile norma...
...și a unghiilor: seleniul contribuie la menținerea sănătății părului și a unghiilor, fiind esențial pentru o aparență sănătoasă și vitală.
Detoxifiere și protecție împotriva metalelor grele: seleniul ajută la eliminarea toxinelor și metalelor grele din organism, promovând sănătatea generală.
Protecția pielii și reducerea semnelor de îmbătrânire: seleniul susține elasticitatea pielii și reduce semnele de îmbătrânire, contribuind la o piele sănătoasă și tânără.
Excesul de seleniu
Seleniu face parte din grupa elementelor minerale, pe care organismul le utilizează în cantităţi mici, iar dacă ...
...lor.
Cataracta, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, reprezintă principala cauză de orbire reversibilă.
Generalități
Cataracta este o opacifiere a cristalinului natural al ochiului. Pe plan mondial aceasta este cauza cea mai răspândită a orbirii. Dezvoltarea cataractei la adult este cauzată de îmbătrânire, expunerea la lumina solară, fumat, subalimentaţie, traumatisme oculare, boli de sistem, precum și de medicaţii cum ar fi steroizii. Mai mult de jumătate dintre persoanele trecute de 65 de ani au cataractă. Pacienții cu cataractă se plâng de obicei de imagini înceţosate, neclare.
D...
...ă pe mai multe aspecte esențiale ale nutriției și sănătății:
1. Absorbția și metabolismul vitaminelor și mineralelor
Anumite variații genetice pot influența modul în care corpul nostru absoarbe și utilizează vitaminele și mineralele. De exemplu:
Vitamina D – Varianta genetică în gena GC poate afecta capacitatea organismului de a transporta vitamina D în sânge.
Vitamina B6 – O mutație în gena NBPF3 poate reduce nivelurile de vitamina B6, afectând sistemul nervos și imunitar.
Fierul – Unele variante genetice în genele TMPRSS6 și TF pot influența riscul de anemie sau suprasaturare cu fier.
...
...escut în sezonul de iarnă. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat că această creștere se aliniază cu tendințele sezoniere și nu indică modele de focar neobișnuite sau mutații ale tulpinilor.
De ce este puțin probabil ca HMPV să determine o pandemie?
Spre deosebire de SARS-CoV-2 (virusul care a cauzat pandemia de COVID-19), HMPV circulă printre oameni de decenii, iar majoritatea oamenilor dezvoltă anticorpi până la vârsta de cinci ani. Deși suferă mutații în timp, schimbările sunt graduale și bazate pe tulpini existente. Potrivit dr. Andrew Catchpole, virolog, HMPV nu are caracteri...
...erea densității osoase și o supraveghere atentă a sănătății osoase, mai ales după vârsta de 50 de ani.
Tipuri de osteoporoză
Există mai multe tipuri de osteoporoză, în funcție de vârsta la care apare, de factorii care o provoacă și o întrețin, precum și de modul de manifestare al bolii. În principiu, sunt două tipuri de osteoporoză: cea provocată de îmbătrânirea fiziologică, numită primară, și cea secundară, care este efectul unor alte afecțiuni.
Osteoporoza primară
Este cea care apare la femei după menopauză (la bărbați, după andropauză). Este de șase ori mai frecventă la femei decât la...
...alți compuși, oferind astfel o imagine completă a sănătății renale și metabolice.
La ce servește testul de urină de 24 de ore?
Evaluează funcția rinichilor: analiza de urină de 24 de ore evaluează cât de bine funcționează rinichii măsurând nivelul unor substanțe precum proteine, creatinina, electroliți etc.
Detectează proteinuria: măsurând nivelul de proteine din urină, testul de 24 de ore poate detecta valorile crescute, ajutând la monitorizarea unor afecțiuni precum glomerulonefrita sau sindromul nefrotic.
Detectează riscul de pietre la rinichi: testul ajută în evaluarea metabolică a pi...
...pactului major pe care endometrioza îl are asupra sănătății și bunăstării femeilor, cercetarea acestei afecțiuni rămâne limitată în comparație cu alte boli cronice. Endometrioza este o condiție complexă și de multe ori debilitantă, afectând milioane de femei din întreaga lume. Un diagnostic corect, pus la timp, alături de un tratament potrivit sunt cruciale pentru a gestiona simptomele și pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Prin urmare, dacă suferi de dureri puternice în timpul menstruației sau ai oricare dintre celelalte simptome specifice, fă o vizită la medic. Echipa potrivită de speciali...
...licațiilor provocate.
Monitorizarea permanentă a sănătății poate ajuta la depistarea timpurie a unor tulburări ca dislipidemia, facilitând restabilirea unui echilibru metabolic și evitând evoluția către afecțiuni mult mai grave.
Cauzele dislipidemiei
Dislipidemia apare ca urmare a modificării valorilor lipidelor în sânge, astfel:
creșterea valorii colesterolului LDL – supranumit și colesterolul rău, colesterolul LDL este acea fracțiune de colesterol care se face responsabilă de transportul de grăsimi către țesuturi și care, atunci când are valori crescute, provoacă formarea de depuneri pe ...
...nalizat și prevenția sunt cheia pentru menținerea sănătății gastrice pe termen lung. Consultați medicul gastroenterolog pentru orice simptom persistent și nu neglijați investigațiile periodice, mai ales dacă aveți factori de risc.
Bibliografie:
Maastricht VI/Florence Consensus Report 2023 (Gut, 2023)
American College of Gastroenterology Clinical Guideline: Diagnosis and Management of Helicobacter pylori Infection (2024)
World Gastroenterology Organisation Global Guidelines: Gastritis (2024)
Meta-analize PubMed 2023-2024 privind suplimentarea cu acid folic și vitamina B12 în gastrita croni...
...la menținerea flexibilității, forței musculare și sănătății generale.
Alimentație sănătoasă: dieta bogată în legume, fructe, pește (omega-3), cereale integrale, proteine slabe și grăsimi sănătoase are efect antiinflamator și protejează sănătatea articulațiilor.
Igiena orală riguroasă: bolile gingivale pot crește riscul de artrită reumatoidă; vizitele regulate la dentist și igiena corectă sunt esențiale.
Limitarea consumului de alcool și evitarea poluanților: consumul excesiv de alcool și expunerea la poluanți de mediu cresc riscul de boală.
Vaccinare: pentru prevenirea infecțiilor, mai ale...
...l a fost declarat de către Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a 5-a cea mai importantă boală cronică netransmisibilă, împreună cu boli precum diabetul, cancerul, bolile cardiovasculare sau respiratorii. Este o afecţiune complexă, cu multe boli asociate şi manifestările sale se regăsesc dincolo de suprafața vizibilă a pielii. Ca urmare a stigmei asociate, boala arebimplicații severe la nivel psihosocial şi profesional, persoanele cu psoriazis fiind uneori discriminate şi izolate.
43% dintre bolnavi consideră că psoriazisul este o”ruşine socială”
60% dintre pacienţi suferă de episoade depr...
...actului genital masculin, cu impact direct asupra sănătății reproductive. Respectarea strictă a instrucțiunilor de recoltare și transport este crucială pentru acuratețea rezultatelor și succesul terapeutic.
... de laborator sunt esențiale pentru monitorizarea sănătății copiilor și depistarea timpurie a unor afecțiuni. Pentru ca rezultatele să fie corecte și experiența copilului să fie cât mai plăcută, este important să știi cum să îl pregătești înainte de recoltare. Iată un ghid complet, cu sfaturi practice și răspunsuri la cele mai frecvente întrebări ale părinților.
De ce este importantă pregătirea înainte de analize?
O pregătire corectă asigură rezultate relevante și reduce riscul de a repeta recoltarea. În plus, ajută copilul să treacă mai ușor peste această experiență, minimizând stresul și a...
...e viață echilibrat și sănătos ajută la menținerea sănătății cognitive. Mai jos sunt câteva obiceiuri care pot ajuta persoanele cu Alzheimer:
Activitatea fizică - plimbările, înotul, dansul sau grădinăritul îmbunătățesc starea de spirit și mențin sănătatea încheieturilor, a mușchilor și a inimii. De asemenea, mișcarea susține somnul și previne constipația. Persoanele care au probleme de mers pot folosi o bicicletă de apartament sau pot încerca exerciții fizice adaptate vârstei;
Nutriția - persoanele cu Alzheimer pot uita să mănânce, își pierd interesul în pregătirea mesei sau aleg alimente ne...
...ra intestinală joacă un rol crucial în menținerea sănătății optime. Iata, mai specific, modul în care microbiota intestinală ne influențează organismul:
Joacă un rol în digestie și absorpția nutrienților
Flora intestinală ajută la digestia carbohidraților complecși și la producția de acizi grași, care servesc drept sursă de energie pentru celulele intestinale. De asemenea, microbiomul intestinal contribuie la absorbția unor nutrienți vitali precum vitamina K sau vitamina B12.
Susține funcția imunitară
Microbiomul intestinal interacționează cu sistemul imunitar, ajutând la reglarea răspuns...
