...în care acesta este metabolizat în organism;
vitamina B12 - anemia prin deficit de vitamina B12, cunoscută și sub numele de deficit de cobalamină, apare atunci când organismul nu poate produce suficiente celule roșii sănătoase din cauza lipsei de vitamina B12;
CTLF (capacitatea totală de legare a fierului) - ține de modul în care fierul ajunge în organism cu ajutorul transferinei;
reticulocitele reprezintă capacitatea măduvei spinării de a produce eritrocite (celule roșii) tinere;
proteină cu ajutorul căreia fierul este transportat în organism; analiza oferă indicii despr...
...
Vitamine și minerale necesare
Combinația de vitamina C cu zinc reprezintă una dintre cele mai eficiente soluții pentru prevenirea bolilor contagioase, întărind sistemul imunitar și ajutându-l să lupte împotriva acestora.
Vitamina D este și aceasta extrem de importantă. Chiar dacă durata zilelor crește, primăvara încă nu ne expunem suficient de mult la soare pentru a ne lua doza zilnică necesară. Vitamina D întărește sistemul imunitar, echilibrează sistemul nervos și ajută la depunerea calciului în oase și dinți.
Magneziul te poate ajuta să dobândești mai multă energie și să ...
...e eritrocite, pe fondul carenței de acid folic și vitamina B12;
procesele autoimune (purpura trombocitopenică imună);
infecțiile virale (oreion, rubeolă sau infecția cu virusul HIV) ori bacteriene (boala meningococică, boala Lyme);
afecțiunile splinei, cum ar fi boala Gaucher sau mielofibroza;
sindromul hemolitic-uremic, provocat, de regulă, de infecții virale sau bacteriene și care poate cauza insuficiență renală acută;
administrarea unor medicamente, precum acetaminofen (paracetamol), carbamazepină, metildopa, interferon, digoxin sau heparină.
Cele mai numeroase cazuri sunt cele de t...
...oxipiridinolina liberă)
Osteocalcina
25-hidroxi-vitamina D
Fosfataza alcalina osoasă
Tulburări de creștere
Hormon de creștere (hGH)
IGF-I (Insulin like Growth Factor I)
TSH (Hormon hipofizar tireostimulator bazal)
Ginecologie și obstetrică
Diagnostic diabet gestațional
Glicemie
Glucoză urinară
Test de toleranta la glucoza oral (screening diabet gestațional)
Infertilitate (femei)
Ac. anti spermatici
Chlamydia trachomatis ADN
Cultura micoplasme urogenitale
DHEA-S (Dehidroepiandrosteron sulfat)
Estradiol
FSH (Hormon foliculostimulant)
LH (Hormon luteinizant)
Progesteron...
...tamentul durerii cronice. Suplimentarea dietei cu vitamina D este esențială deoarece o deficiență de vitamina D în dieta zilnică poate contribui la durerile cronice. Vitamina D este vitală pentru absorbția calciului și fixarea lui în oase și îmbunătățirea forței musculare.
Acuzele frecvente de durere cronică includ:
• Cefaleea
• Durerea dorso–lombară
• Durerea din patologia oncologică
• Durerea artritică
• Durerea neurogenă
• Durerea psihogenă
Evaluarea durerii
Nu există instrumente capabile să măsoare durerea. Evaluarea sa, prin urmare, se face acordând atenție descrierii durerii pe...
...are sau suplimente pe bază de proteine, calciu și vitamina D, ale căror niveluri s-au redus după limitarea consumului de alimente bogate în lactoză. Calciul, de exemplu, se află în broccoli, somon, lapte de soia, cocos sau orez, portocale, rubarbă și spanac. Vitamina D se găsește în ouă și ficat de pui, iar corpul o produce în mod natural prin expunerea la soare. Proteinele pot fi luate din carne sau din legume precum tofu, linte, năut, arahide, migdale, quinoa, semințe de cânepă, ciuperci, cartofi, fasole.
De asemenea, pot fi luate suplimente enzimatice pentru a crea toleranță la nivelul fl...
...ste posibil ca plăgile să dispară fără tratament!
Vitamina C, gargara cu bicarbonat de sodiu, suplimentele cu lizină, apa de gură cu proprietăți analgezice și/sau antibiotice, cremă/unguent cu oxid de zinc: sunt câteva exemple de tratamente complementare ce pot oferi o ameliorare a simptomelor în timpul recidivelor herpetice.
Tratamentul depinde de simptome, vârstă și sănătatea generală și poate include:
menținerea zonei infectate curate și uscate;
tratament cu antibiotice pentru infecții bacteriene secundare;
creme antivirale topice;
medicamente antivirale orale
Tipul medicamentului,...
...consume cantități adecvate de acid folic, calciu, vitamina D. Se pot lua în considerare și suplimentele nutritive. Suplimentele de baza pentru cei cu talasemie majoră sunt: acidul folic, calciul cu vitamina D3 şi vitamina B6.
...Consolidează sistemul osos împreună cu calciul și Vitamina D
Relaxează nervii și mușchii
Participă la procesul de digestie
Ajută la transformarea zahărului în energie
Împiedică formarea depunerilor de calciu, a caliculilor renali și biliari
Vitamina B6 joacă un rol esențial în construirea și menținerea țesuturilor musculare și este necesară în absorbția proteinelor și grăsimilor. Împreună cu magneziul contribuie la reducerea oboselii și extenuării, la metabolismul energetic normal și la funcționarea normală a sistemului nervos.
Sportivii și aportul de magneziu
Magneziul contribuie la ...
...isc. Acestora li se adaugă cei care au deficit de vitamina A, precum și cei care călătoresc în zone unde există epidemii de rujeolă. La fiecare doi-trei ani, în zonele unde rata de vaccinare împotriva rujeolei este de sub 60%, apar perioade cu epidemii de pojar. Se consideră că boala este eradicată în zonele unde rata de vaccinare este de peste 93%.
Din grupa de risc fac parte și persoanele născute înainte de 1957, care nu au avut boala și nu au fost vaccinate, mai ales dacă suferă de alte afecțiuni și au un sistem imunitar slăbit.
Cum se transmite, incubație și simptome
Virusul se trans...
...ina C activată
Factor II/Factor V/MTHFR-genotip
Vitamina B6
Vitamina B12
Acid folic
Plasminogen Activator Inhibitor 1 (mutațiile 675 4G/5G, 844A/G) – PAI1
Lipoproteina (a)
Homocisteina
Screening prenatal pentru sindromul Down și alte anomalii fetale
AFP din lichid amniotic
AFP seric
Evaluare risc Trisomie 21 - trim. I (dublu test)
Evaluare risc Trisomie 21 - trim. II (cvadruplu test)
Evaluare risc Trisomie 21 - trim. II (triplu test)
ADN fetal din sângele matern (cfADN Harmony™ prenatal test)
Veracity - ADN fetal din sângele matern (test prenatal neinvaziv)
Veracity - ADN fet...
...iilor. Printre alimentele recomandate se numără:
Vitamina C: puternic antioxidant, reduce eliberarea de histamină și sprijină întărirea sistemului imunitar. Surse bogate: citrice, broccoli, ardei gras, căpșuni, kiwi.
Quercetina: un flavonoid cu proprietăți antihistaminice regăsit în ceapă, mere, broccoli și fructe de pădure. Ajută la stabilizarea mastocitelor, care eliberează histamina.
Omega-3: acizi grași cu efect antiinflamator, prezenți în peștele gras, semințele de in, nuci, reduc inflamația mucoaselor.
Extracte din plante medicinale: urzica, lemnul-dulce, echinacea și extractele din ...
...ine și de cele mai comune afecțiuni ale vârstei.
Vitamina D: dezvoltarea normală a sistemului osos
Copilăria și adolescența reprezintă o perioadă importantă în viața unui copil, stadiile sale de dezvoltare fizică și mentală fiind în plină desfășurare. Corpul uman are nevoie de mineralele și vitamine esențiale pentru susținerea dezvoltării osoase, a organelor și funcțiilor sistemului nervos, în timp ce sistemul imunitar este pus la încercare prin expunerea la diverși patogeni specifici mediilor publice aglomerate (grădinițe, școli, tabere). Analizele medicale de laborator vin în susținerea de...
...ja fructelor), și mai multe vitamine și minerale (vitamina C, vitamina K, potasiu, zinc, mangan). Acesta este și motivul pentru care se recomandă, ocazional, câte un pahar de vin roșu: în timpul fermentării strugurilor, începe să fie eliberat și resveratrolul din ei;
Fructele de pădure (afine, mure, zmeură, coacăze etc.), o altă sursă importantă de antioxidanți, cu o valoare nutritivă foarte mare, dar și un conținut caloric redus;
Prunele, fructe gustoase, bogate în vitamine, minerale și antioxidanți;
Arahidele (alune, caju, fistic etc.), care conțin atât resveratrol, cât și proteine, fibre...
...tribuie la absorbția unor nutrienți vitali precum vitamina K sau vitamina B12.
Susține funcția imunitară
Microbiomul intestinal interacționează cu sistemul imunitar, ajutând la reglarea răspunsului imun și la prevenirea dezvoltării unor boli autoimune. De asemenea, flora intestinală luptă împotriva agenților patogeni, deoarece concurează cu aceștia pentru resurse și produce compuși antimicrobieni.
Ajută metabolismul și gestionarea greutății
Anumite studii au demonstrat faptul că obezitatea și anumite afecțiuni metabolice sunt legate de compoziția microbiomului intestinal. Acesta influenț...
...ât și o dietă bogată în calciu și suplimentele cu vitamina D pot susține sănătatea oaselor și reduce riscul de osteoporoză.
Ține cont de aspectele psihologice și sociale
Menopauza poate avea implicații sociale, impactând atât relațiile personale, cât și pe cele profesionale, și provocând schimbări importante în ritmul și cadența vieții de zi cu zi. De aceea, este important să fii conștientă de schimbările emoționale și fizice asociate cu menopauza, deoarece acestea pot fi dificil de navigat. Chiar dacă reprezintă o provocare, aspectele psihologice pot fi mediate prin menținerea unui grup...
... poate avea efecte asupra glicemiei este niacina (vitamina B3). Această vitamină este recomandată mai ales în unele afecțiunile cardiovasculare, unde îmbunătățește nivelul lipidelor din sânge, prin creșterea nivelului colesterolului bun. Un efect secundar este creșterea nivelului zahărului din sânge.
Lăsată netratată, boala celiacă poate duce la degradarea semnificativă a intestinului subțire. Acest lucru poate duce la hipoglicemie (un nivel redus al zahărului din sânge), deoarece intestinul nu mai poate absorbi nutrienții la fel de ușor. Aproximativ 6% dintre persoanele cu diabet de tip 1 a...
...zuri rare, cifoza apare pe fondul unui deficit de vitamina D în primii ani de viață. Într-un astfel de caz, pe lângă durerile de spate, apar și picioarele curbate, genu valgum (picioare în X) sau genu varum (picioare în paranteză).
Lăsată netratată, cifoza la copii poate duce, la maturitate, la discopatii, spondiloză sau hernie de disc.
Detectată timpuriu, cifoza poate fi tratată prin corectarea posturii în timpul mersului sau în bancă/la birou. De asemenea, combaterea carențelor de vitamina D și purtarea unui ghiozdan ergonomic sau pe roți pot ajuta la ameliorarea simptomelor.
Care sunt...
...auza regimului alimentar, a unor doze ridicate de vitamina D sau a unor tulburări metabolice. Pietrele de calciu pot să apară și sub forma de fosfat de calciu, acestea fiind frecvente în cazul unor afecțiuni precum acidoză tubulară renală.
Pietre din acid uric - cristalele de acid uric care nu se dizolvă în urină se transformă în pietre din acid uric. Acesta se formează din cauza consumului scăzut de apă, a deshidratării sau a unei diete bogate în proteine ori în rândul persoanelor care au gută. Alte cauze pot fi diareea cronică, diabetul de tip II sau excesul de greutate.
Pietre sut...
...ârstă fragedă (mai puțin de 10 ani), deficitul de vitamina D, o dietă bogată în carne roșie și redusă în legume, fructe și lactate, consumul de alcool, în special, de bere.
Care sunt simptomele fibromului uterin
Doctorii spun că fibromul uterin se dezvoltă pornind de la o celulă stem din pereții musculari ai uterului. Diviziunea repetată a celulei creează, la un moment dat, o masă fermă cu aspect cauciucat.
Creșterile se pot forma mai repede sau mai încet, pot avea dimensiuni diferite sau, din contră, pot păstra aceeași mărime. Unele fibroame trec prin faze de creștere, după care își red...
